菓子パンです。デニッシュも食べなくなりました。
午後１２時～２０時までの食事時間と、後は寝る前のクラッカーだと、もうデニッシュに割いている時間がないという。
たまに食べたくなるんですが。
ドーナツも美味しいのにぃー。お昼を食べて、中途半端な時間に食べてしまうと、夕飯が入らないという悪循環を予想して、食べていません。
たまにスナック菓子をつまむことはあっても、菓子パンはお腹持ちも考えるとハードルが高いんです。
あ、中途半端に食べたから、夕飯が入らないんだとなると悲しくなりますしね。
疲れる夏の間は栄養価を優先させたいと思っています。
てんぷらうどんとかは食べるくせにぃー。パスタとかは食べるくせにぃー。
あの、たまーに食べておいしいカテゴリーになっています。ここ数ヶ月食べてないんですよ。夏バテしたくないからです。
例えば、すきっ腹にデニッシュってなると、うーん、ちょっと重いかもしれなーいってなりますし。
腹ごなしにデニッシュでも、３分の１くらいでどうだろうという感じですね。
ひとって夏バテに対抗しようとすると、食生活が変わるんですね。
初めて知りました。
パスタは作って食べますよ。ダイエット（瘦身のための）の天敵になりそうなカルボナーラも作って食べます。いつも余らせるので生クリームは使わずに、頂いたベーコンを切って、じっくり炒めて、傍らでパスタをゆでて、ボールに卵と粉チーズと少量の牛乳を適当に混ぜておき、熱々の状態のベーコンとパスタをボールに入れて、そこに少しバターも足して混ぜます。基本は出来上がりです。混ぜる順番はお好みです。ベーコンをまず炒めて、そこにバターを少量入れて、牛乳も少量入れて、茹で上がったパスタを入れて、卵と粉チーズを完全まぜたものを入れて、フライパンの中で絡めても大丈夫です。黒コショウかけて終わりです。ベーコンは炒めすぎないようにしてくださいね。美味しいですよ。洗い物の順番を考えながら作っています。
