気持ちが擦り減らないための努力は怠りません。
基本的には、目の前のやるべきことはさっさと片づけていきます。
誰かに感情をぶつけられることもあるじゃないですか？
心の中で、あなたのわたしに対する感情なんて意味をなしていませんっということをきちんと隠してから、笑顔で対応です。
ちいさな最低限の親切心を持つということです。
ちいさな親切心を小脇に抱えておくだけでも、摩擦を避けられるんですよ。
面倒くさいことなんて沢山ありますよね。
線引きは大事になりますし。
はやめ、はやめに片づけてしまい。
自分をいたわる時間を見つけ出して、気持ちをフラットに保つようにしています。
気持ちが波立っても、それだけ疲れるので。疲れないように工夫をするようにしています。
