風邪をひかないための危機管理能力はあります。
学生が長かったので、風邪はまずかかってはいけなかったんですよ。
風邪ひくと数日間ダメになるでしょ？周囲にも迷惑をかける可能性が高いので。
風邪はここ１５年間を振り返っても、ほぼひいていません。
さすがに、Covid-19には感染したことはあります。
当たり前ですが、予防接種以上の苦しみだったので。
辛かったですね。
いろんな限界を感じました。出来たら、もう罹患したくないです。
冬は睡眠の質自体が、よくないので。神経質にはならないですが。バランスの良い食事は心がけています。
