自分で自分のこころを窮屈にしてしまう選択を避けるように心がけています。
ここにいるとしんどいなという気持ちでも我慢することが少なくなかったのですが。
場所を変更することはできなくても、気持ちをちいさく変化させることはできます。
最終的には好き嫌いの問題なのかもしれないのですが。
そんなに嫌いだったかな？という反省点はもつようにしているんですよ。
わたしはこのフレーバーのアイスクリームがそんなに苦手だったんだろうか？とか。
どんな思い出をもっているんだろうか？とか。
最近では、そのフレーバーのアイスクリームの味にも変化が訪れていて、案外美味しかったりするのを知らないだけなのかもとか。
嫌いになる一瞬については躊躇をするようにしています。
対象についてはなんでもいいんですが。
好き嫌いの感情の手前で、なにか判断ミスはないんだろうか？とか。
こっちの勘違いがはなはだしいとか、そういう状況があったりするのではないんだろうか？とか。
雰囲気で判断しているだけなのではないだろうか？とか。
考えるようになったんです。
案外、自分の判断ミスだったのかもしれないと。
好悪の感情って案外強い感情になるので、気持ちも引っ張られてしまって目の前のことを誤解していしまうのかもしれませんし。結局、好き嫌いの問題なのかもしれないのですが。ちゃんと考えることも大事なのかもって思ったりもします。単なる誤解で自分の居場所が居心地がわるいってこともあるのかな？って。
